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Selbstverteidigungskurs – Tabakfabrik Sektion Kampfkunst goes röda

12.3.2016, 08:30 Uhr - 12.3.2016, 08:30 Uhr
RÖDA Steyr

3 TrainerInnen aus dem Bereich Selbstverteidigung, Polizei und Kampfsport zeigen dir in einem 6-stündigen Kurs effektive Selbstverteidigungstechniken für Frauen

• Gefahrenerkennung, nutzbare Gegenstände, Eigensicherung
• Techniken (Griffe, Schläge, Bodenkampf)
• Richtiges Verhalten unterwegs (Auto, Tiefgarage, … )

Bitte um 08:30 Uhr da sein, damit wir nach Umziehen und Bürokratie pünktlich um 09:00 Uhr starten können. Nimm Sportbekleidung, Turnschuhe und etwas zu trinken mit. Den Kursbeitrag von 60€ bitte genau mitnehmen!

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Sa. 12.03.16
Kursgebühr 65€
Treffpunkt: 08:30 Uhr
Beginn: 09:00 Uhr / Ende 16:00 Uhr
Anmeldung: https://www.offisy.at/roeda
Info: martina.hofmair@roeda.at 0699/19585222

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