Achtsamkeitstraining Natur

14.10.2017, 06:30 Uhr - 14.10.2017, 09:45 Uhr
Otelo Vorchdorf

Die Kraft der Natur spüren, mittels Sinnesübungen, Geh-Meditationen, Bewegungsübungen,… den Körper spüren und die Seele baumeln lassen.

Treffpunkt in den Räumlichkeiten des Otelos. Gemeinsam starten wir in die Natur. Wir verbringen je nach Wetterlage unterschiedlich lange Zeit im Freien. Wichtig: bequeme Kleidung und Schuhe und bei Bedarf Regenschutz.

Gastgeberin: Selena Grundner
freiwilliger Beitrag: 10 Euro/Person bzw. Paar